Azusa Fukushima
福島 梓
Actress / Dancer / Choreographer
/ Ballet and Yoga Teacher / Therapist
3歳よりバレエを始め
18歳まで本格的にバレエを学ぶ。
桐朋学園芸術短期大学芸術科・
専攻科演劇専攻で4年間
演劇、ジャズダンス、
コンテンポラリーダンス、歌、
日舞や狂言など多彩な表現手段を学び、
卒業後、フリーの俳優・ダンサーとして
舞台や映像作品を中心に国内外で活動。
野田地図『足跡姫』(宮沢りえ・妻夫木聡主演)
福田善之、小池博史、CHAiroiPLIN、
人間劇場の作品などに出演。
ミュージカル『いのちてんでんこ』
ヒロイン雪役。
股関節唇損傷の怪我で
動けなくなったのをきっかけに
歌うヨガ、歌う瞑想とも言われる
インドに古くから伝わるお祈りの歌、
キールタンに2022年3月に出逢う。
怪我から復帰後、
多様な活動の中で
一貫して大切にしているのは、
心身の癒しになる時間や、
美しく心豊かな時間を
共に分かち合うこと。
あらゆる表現活動や芸術は本来、
根源的で純粋な"祈り"や
生活に根ざし、
寄り添うものであること。
生き方としてのYogaの在り方への
学びを深めると共に
身体と声、呼吸の持つ、
無限の可能性を追求し続けている。
舞台や映画、映像作品などに
俳優/ダンサーとして出演する傍ら
Voice (朗読や歌)
× improvisation dance
などを交えたソロパフォーマンス
なども行う。
バレエ・ダンス・ヨガ講師、
セラピスト、劇団への振付や
身体表現講師としても活動。
提供するWSやレッスンでは
多彩な身体経験に基づいた、
一人一人に寄り添う指導を行う。
好きなものは旅、歌、
Ukulele弾き語り、Flute、
自然、食、インドの神様や、
日常の人々に垣間見る神性や美しさ、
物語を絵に描くこと。
イラストレーター ふくしまあずさ
としても活動。
2024年夏頃
SHOPリニューアル開設予定。
✺☽ いのちの糸波 ✺☽ 内なる光と出逢い、紡ぐ1Dayリトリート
2024年7月23日(火) 10:00〜16:30
(16:00〜ティータイム)@アグレアブル・ミュゼ 国立
7/1(月)〜本告知 & お申込開始
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𓆸 10:00-11:00 内側から愛が溢れる瞑想 Self Love Meditation by Ai
𓆸 11:00-11:30 いのちを愛おしみ捧げよう 花曼荼羅づくり
𓆸 11:30-13:00ランチタイム
リトアニアで人気の"冷たいボルシチ"
「シャルティ・バルシチャイ」のランチ
ビーツやきゅうりを使った冷たいヨーグルトスープにパン、ポテト、サラダを添えます。 𓌉𓇋 by アグレアブル・ミュゼ
𓆸 13:00-14:00チャクラと植物の話 by Kana
𓆸 14:10-16:00宇宙と繋がる、わたしの声とからだCosmic Voice & Dance Work by Azusa ゲスト:Miho (percussion / healing sound)歌う瞑想KirtanLead:Ai & AzusaPercussion :Miho
𓆸16:00〜 ティータイムWith Kanaのハーブティー& Azusaの米粉おやつ
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𓊆 参加費𓊇14,000 yen (PayPay事前お支払い)→玄米ベジカレーspecial ver. (予定) & 1 drink 付き & ティータイムのハーブティとおやつ込み
※ランチメニューは変わる可能性もあります。
※キャンセルポリシー3日前〜50% 前日〜100%
𓊆 持ち物𓊇・バスタオル (瞑想用のクッションに使います)・座ったり、寝そべって身体を動かしたりするので締め付けの少ない動きやすい格好がおすすめです・花曼荼羅用の季節のお花や葉っぱなど差し入れ大歓迎(ご無理なく)
𓊆 場所𓊇アグレアブル・ミュゼ国立駅より徒歩3分1-42-8, Hikari-cho, Kokubunji-shi, Tokyohttps://agreable-musee.amebaownd.com/
𓊆 定員𓊇 20名(先着順)
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朝ヨガ始めました。
西荻窪の素敵なCafe galleryさいのね庵で毎月2回、朝ヨガクラスを開かせていただけることになりました。
土曜の朝、西荻をお散歩がてら一緒にヨガしませんか?
呼吸法〜身体ほぐし〜太陽礼拝〜コアストレッチetc...
身体が硬くてもOK!ゆっくり、じっくり自分の内側の音に耳をすます時間。はじめての方にも優しい季節に合わせたヨガで朝、窓を開け空気を入れ替えるようにココロとカラダに心地良い風を通しましょう。どなたさまもお気軽にどうぞ。
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𖥸 7月のレッスン内容 𖥸
ゆっくり、じっくり"セルフケアヨガ"by Azusa
𖥸 7月の日程𖥸6(土)・20(土) 10:00-11:00 am
𖥸 Lesson Fee 𖥸初回体験 ┈┈ 2,000 yen2回目以降 ┈ 2,300 yen3回Ticket ┈ 5,500 yen 5回Ticket ┈ 8,000 yen※Ticketは3ヶ月有効※
Azusa Yoga & Ballet 公式LINE お友達登録してくれた方 3回Ticket 5,500 yen → 5,000 yen クーポンプレゼント🎁
𖥸 お申込 𖥸Azusa Ballet & Yoga 公式LINEもしくはInstagram のDM よりお願いしますYoga 専用アカウント@azyoga.atoz
𖥸 場所 𖥸西荻窪駅より徒歩3分CAFE GALLERY さいのね庵@sainonean
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レッスンの後11:30〜さいのね庵の美味しい農民定食やカフェメニューもお楽しみいただけます🍴🌱☕️